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什锦脆面

💪 适合运动的人

2人份 · 约25分钟
在袋装的酥脆炸面上,浇上炒了猪肉、虾、鱿鱼和蔬菜的浓稠芡汁的长崎料理。面用的是已经炸好的,所以不需要用油炸。

① 准备食材→② 把面放到盘子里→③ 炒肉和蔬菜→④ 加汤勾芡→⑤ 浇在面上

购物清单

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做法

1

准备食材

全部切好了4厘米长
约10分钟
这一步完成的信号海鲜上没有冰了。材料全部切好,水淀粉也调好了。
2

把面放到盘子里

摊平每盘1人份
1分钟
这一步完成的信号面平整地摊在盘子中间。
3

炒猪肉、蔬菜和海鲜

没有粉红・虾变红约5分钟
中火 → 中大火约5分钟
这一步完成的信号猪肉没有粉红色的地方。虾变红蜷起来,鱿鱼变白缩小了。
4

加汤,勾芡

变浓稠倒入前充分搅匀约3分钟
中火约3分钟
这一步完成的信号汤汁变透明,有光泽,用锅铲舀起来会缓缓落下的浓稠度。
注意淀粉会沉到底。不在倒入之前搅匀的话,会结成疙瘩。
5

把芡汁浇在面上

刚浇上去是脆的
马上
完成刚浇上去是脆的,放一会儿芡汁渗进去会变软。按自己喜欢的方式吃。

没做好的时候

不够浓稠第4步放了淀粉后没有咕嘟咕嘟煮。一边搅拌一边再加热30秒。
芡汁结成了疙瘩淀粉沉在底下就倒进去了。下次在倒入之前搅匀,一点一点倒。
味道太淡蔬菜出水了。每次加1/2小勺酱油,再尝味道。
面受潮了,不脆面放出来太早,受潮了。下次在芡汁快做好之前再把面放到盘子里。

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