凉拌豆芽(韩式拌豆芽)
2人份 · 约10分钟
把焯过的豆芽,用芝麻油和鸡精(鸡骨汤粉)拌匀。做起来很快,放在冰箱里可以吃到第二天。
① 洗豆芽→② 快速焯一下→③ 沥干水→④ 用调味料拌匀
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点一下就能打勾(关掉页面后会消失)。1大勺=15毫升,1小勺=5毫升。
做法
1
洗豆芽
- 把豆芽放进滤网,一边冲水一边快速洗一下
- 如果有发褐的,或者有豆壳,就挑出去
- 须根(细根)不用去掉
这一步完成的信号洗好了,在滤网里已沥干水。
2
快速焯一下
- 锅里放1升水,开大火烧开
- 放入豆芽,用筷子按进水里,焯1分钟
这一步完成的信号豆芽稍微变透明,夹起1根不会折断,只是弯曲。
注意焯过头的话,脆脆的口感就没了。1分钟就捞到滤网里。
3
沥干水
- 在水槽里放好滤网,把锅里的热水连豆芽一起倒进去(会冒蒸汽,脸不要凑近)
- 在滤网里摊开,放凉到手能碰的程度
- 用双手轻轻握着把水挤出来
这一步完成的信号握了也几乎没有水滴下来。
注意有水残留的话,味道会变淡,放久了会出水。
4
用调味料拌匀
- 碗里放1/2小勺鸡精(鸡骨汤粉)、1/4小勺盐、1/4小勺蒜、1大勺芝麻油拌匀
- 放入豆芽,用筷子拌匀
- 撒1小勺白芝麻(熟)
- 尝一尝。淡的话,再加一小撮盐
完成马上就能吃。剩下的装进带盖的容器放冰箱,第二天之前吃完。
没做好的时候
水分太多第3步挤得不够。下次要等彻底放凉后再握。
软趴趴的焯过头了。下次1分钟就捞到滤网里。
味道太淡盐不够,或者有水残留。一小撮一小撮地加盐,并尝味。
蒜味太冲下次把大蒜减半(1/8小勺)。