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炸酱面

💪 适合运动的人

2人份 · 约25分钟
把猪肉馅用甜面酱炒煮成肉酱,放在过冷水的中式面条上,配上黄瓜。不辣。

① 准备工作→② 做肉酱→③ 煮面→④ 过冷水→⑤ 装盘

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看看家里有没有

点一下就能打勾(关闭页面后会消失)。工具:平底锅(约26厘米)、大一点的锅、滤网、木铲。

做法

1

做准备工作

切好,2个碗备齐约10分钟指尖向内弯曲
约10分钟
这一步完成的信号黄瓜、大葱、香菇切好了,两个碗也准备好了。
注意用刀的时候,按住黄瓜的那只手的指尖要向内弯曲。
2

做肉酱

没有粉红,全部棕色约7分钟调小火,从锅底搅拌
中火 → 中小火约7分钟
这一步完成的信号肉没有粉红色的部分,全部变成棕色。用木铲在平底锅底划一下,留下一点痕迹的程度就是合适的浓稠度。
注意甜面酱容易焦。倒入混合调味料之后要把火调小,一直从锅底搅拌。
3

煮面

中间没有白芯按包装上的时间脸别靠近热气
大火 → 中火按包装上的时间(约2~3分钟)
这一步完成的信号尝一根面,中间没有白芯。
注意把热水倒进滤网时,热气容易烫到脸和手。脸要离远一点,锅用隔热手套或毛巾拿。
4

过冷水

凉,不黏滑约2分钟把水充分沥干
约2分钟
这一步完成的信号摸面是凉的,表面没有黏滑感了。
5

装盘

放上肉酱和黄瓜吃时拌匀
约2分钟
完成面上放着棕色的肉酱和绿色的黄瓜。

没做好的时候

肉酱太咸甜面酱的咸度因品牌而异。每次加2大勺水,煮开一下来稀释。下次甜面酱先放1大勺,尝过再说。
肉酱水水的,粘不住面放入水淀粉后没有煮开。边搅拌边再让它咕嘟咕嘟冒泡。
肉酱焦了,发苦倒入混合调味料后火太大了。下次用中小火,一直从锅底搅拌。
面粘在一起结成块下锅时没有拨散,或者没有用水洗。下锅后马上用长筷子搅拌,煮好后用水揉洗。
面太软煮过头了。下次比包装上的时间提前30秒尝一根。

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