जागा-बटर (माइक्रोवेव आलू)
2 लोगों के लिए · लगभग 10 मिनट
छिलके वाले आलू को माइक्रोवेव में नरम करके बस मक्खन और नमक डालें। आंच के बिना बन जाता है।
① आलू धोएँ→② रैप में लपेटकर माइक्रोवेव में रखें→③ नरमी जाँचें→④ चीरा लगाएँ और मक्खन रखें
क्या खरीदें
सब्ज़ी वाला सेक्शन
डेयरी वाला सेक्शन
देखें कि घर में है या नहीं
टैप करके निशान लगा सकते हैं (पेज बंद करने पर निशान हट जाते हैं)। 1 टेबलस्पून = 15 ml, 1 टीस्पून = 5 ml।
बनाने का तरीका
1
आलू धोएँ
- पानी बहाते हुए, हाथ से आलू की सतह रगड़कर मिट्टी हटाएँ
- चॉपिंग बोर्ड पर रखें और अगर आँख (गड्ढे से निकला अंकुर) हो तो चाकू के कोने से कुरेदकर निकाल दें
- छिलका न छीलें। पानी लगा रहे तो चलेगा
हो गया? ऐसे पहचानेंसतह पर मिट्टी नहीं बची और अंकुर निकल गए हैं।
ध्यान देंछिलके का हरा हिस्सा और अंकुर खाने से पेट ख़राब हो सकता है। उन हिस्सों को मोटा काटकर हटा दें।
2
रैप में लपेटकर माइक्रोवेव में रखें
- आलू को प्रति रैप 1 आलू क्लिंग रैप में ढीला लपेटें
- माइक्रोवेव-सेफ़ प्लेट पर रखकर 600W पर 3 मिनट गर्म करें
- निकालकर ऊपर-नीचे पलटें (गर्म है, मिट्टन या सूखा कपड़ा इस्तेमाल करें) और फिर 600W पर 3 मिनट
हो गया? ऐसे पहचानें(कपड़े के ऊपर से) आलू छूने पर पूरा नरम लगता है।
ध्यान देंसिर्फ़ 1 आलू हो तो 3 मिनट + 1–2 मिनट का अंदाज़ा रखें। 500W हो तो हर बार समय 1.2 गुना कर दें।
3
नरमी जाँचें
- रैप को अपने से दूर की तरफ़ से धीरे से हटाएँ (भाप निकलती है, चेहरा पास न लाएँ)
- सबसे मोटे हिस्से में बाँस की सींक (न हो तो चॉपस्टिक) चुभाएँ
- सख़्त लगे तो रैप वापस लगाकर 1 मिनट करके और गर्म करें
हो गया? ऐसे पहचानेंसींक बीच तक आसानी से घुस जाती है।
4
चीरा लगाएँ और मक्खन रखें
- चॉपिंग बोर्ड पर रखें, सूखे कपड़े से दबाकर पकड़ें और ऊपर से क्रॉस का चीरा लगाएँ (लगभग आधी गहराई तक)
- प्लेट में रखें और कपड़े के ऊपर से दोनों तरफ़ हल्का दबाकर चीरा खोलें
- हर आलू पर 10 g मक्खन रखें और चुटकी भर नमक बाँटकर छिड़कें। हो तो थोड़ी काली मिर्च भी
तैयारमक्खन पिघलकर चीरे में समा जाए तो खाने का समय है। गर्म है, सावधानी से खाएँ।
अगर ठीक से न बने
बीच का हिस्सा सख़्त हैगर्म कम हुआ। 1-1 मिनट और गर्म करें। अलग-अलग आकार के आलू हों तो छोटे वाले को पहले निकाल लें।
छिलका सिकुड़ा और सख़्त हैज़्यादा गर्म हो गया। अगली बार सींक से जाँचते हुए 1-1 मिनट बढ़ाएँ।
स्वाद फीका लगानमक कम है। चीरे के अंदर चुटकी भर नमक और डालें।
मक्खन नहीं पिघलताआलू ठंडा हो गया। मक्खन रखकर रैप लगाएँ और 600W पर 20 सेकंड गर्म करें।
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