चिजिमी (कोरियाई सब्ज़ी पैनकेक)
2 पैनकेक (2–3 लोगों के लिए) · लगभग 30 मिनट
लहसुन वाले हरे पत्ते (चाइव्स) और गाजर भरपूर डाले पतले घोल को तिल के तेल में कुरकुरा सेंकने वाला कोरियाई व्यंजन। सिरके-सोया सॉस की डिप के साथ खाएँ।
① सब्ज़ियाँ काटें→② घोल बनाएँ→③ पतला फैलाकर सेंकें→④ पलटकर सेंकें→⑤ डिप बनाएँ और काटें
क्या खरीदें
सब्ज़ी और अंडे का सेक्शन
आटा और मसालों का सेक्शन
देखें कि घर में है या नहीं
टैप करने पर टिक लगता है (पेज बंद करने पर मिट जाता है)। उपकरण: पैन (24–26 cm), स्पैचुला।
बनाने का तरीका
1
सब्ज़ियाँ काटें
- चॉपिंग बोर्ड पर चाइव्स की जड़ थोड़ी काटकर 4 cm लंबे टुकड़े करें
- गाजर छीलकर 4 cm लंबी और 3 mm चौड़ी पतली पट्टियों में काटें
हो गया? ऐसे पहचानेंचाइव्स और गाजर लगभग एक ही लंबाई के कटे हैं।
2
घोल बनाएँ और सब्ज़ियाँ मिलाएँ
- कटोरे में 1 अंडा फोड़कर फेंटें, फिर 130 ml पानी, 1 टीस्पून चिकन स्टॉक पाउडर और चुटकी भर नमक डालकर मिलाएँ
- 80 g मैदा (केक फ़्लोर) और 3 टेबलस्पून आलू स्टार्च (काताकुरिको) डालें और व्हिस्क से गुठलियाँ ख़त्म होने तक मिलाएँ
- चाइव्स और गाजर डालें और रबर स्पैचुला या चॉपस्टिक से पूरे पर घोल लपेटें
हो गया? ऐसे पहचानेंसारी सब्ज़ियों पर घोल लिपट गया है और कटोरे की तली में आटे की गुठलियाँ नहीं हैं।
3
पतला फैलाकर सेंकें
- एक बार में आधी मात्रा सेंकें। पैन में 1 टेबलस्पून तिल का तेल डालें और मध्यम आंच पर अच्छी तरह गर्म करें
- आधा घोल डालें और स्पैचुला से लगभग 5 mm मोटाई में पतला गोल फैलाएँ
- बीच-बीच में स्पैचुला से ऊपर से दबाते हुए सेंकें
हो गया? ऐसे पहचानेंकिनारे कुरकुरे और भूरे हो गए हैं, और स्पैचुला से थोड़ा उठाकर देखने पर नीचे की तरफ़ कुरकुरा सुनहरा रंग है। पैन हिलाने पर पैनकेक फिसलता है।
4
पलटें और दूसरी तरफ़ सेंकें
- स्पैचुला को पैनकेक के नीचे पूरा डालकर एक झटके में पलट दें
- पैनकेक के किनारे से 1/2 टेबलस्पून तिल का तेल चारों ओर डालें
- स्पैचुला से ऊपर से कसकर दबाते हुए लगभग 3 मिनट सेंकें
- बचे घोल को भी 3–4 की तरह सेंकें
हो गया? ऐसे पहचानेंदोनों तरफ़ कुरकुरा सुनहरा रंग है। बीच में स्पैचुला से दबाने पर भी कच्चा घोल बाहर नहीं निकलता (अंडा अंदर तक जम गया है)।
ध्यान देंकिनारे से तिल का तेल डालते समय छींटे उड़ सकते हैं। चेहरा पास न लाएँ।
5
डिप बनाएँ और काटें
- डिप: छोटी प्लेट में 2 टेबलस्पून सोया सॉस, 1 टेबलस्पून सिरका, 1 टीस्पून चीनी और 1 टीस्पून भुने सफ़ेद तिल डालकर चीनी घुलने तक मिलाएँ
- सिंका हुआ चिजिमी चॉपिंग बोर्ड पर रखें और चाकू से 6–8 बराबर टुकड़ों में काटें
तैयारकटे हिस्से से भाप निकल रही है और किनारे कुरकुरे हैं। डिप में डुबोकर खाएँ।
अगर ठीक से न बने
गीला है, कुरकुरा नहीं हुआघोल मोटा था, या तेल कम था। अगली बार और पतला फैलाएँ, पलटने के बाद तिल का तेल डालें और दबाकर सेंकें।
पलटते समय टूट गयाचरण 3 में नीचे का हिस्सा सिकने से पहले पलट दिया। पैन हिलाने पर पैनकेक फिसलने लगे तभी पलटें।
बीच का हिस्सा कच्चा-सा हैसेंकने का समय कम था। मध्यम-धीमी आंच करके हर तरफ़ 1–2 मिनट और सेंकें।
जलकर काला हो गयाआंच तेज़ थी। मध्यम आंच पर ही रखें और रंग देखते हुए सेंकें।
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