← 全部食谱关于YUU日本語Englishहिन्दी

炒米粉

2人份 · 约25分钟(其中泡发米粉要10分钟)
把细米线(米粉)和猪肉、卷心菜、胡萝卜一起,边用汤汁焖煮边翻炒。

① 泡发米粉→② 切配料→③ 炒肉和蔬菜→④ 放米粉焖炒→⑤ 调味

购物清单

肉类区

蔬菜区

干货区

看看家里有没有

点一下就可以打勾(关闭页面后会消失)。工具:平底锅(26厘米左右・带盖)、碗、滤网、厨房剪刀、长筷子。

做法

1

泡发米粉

变白能弯曲就OK40℃左右泡10分钟不要泡太久
约10分钟
这一步完成的信号米粉变白,用手指捏起来会弯曲。稍微还有点硬也可以(之后会吸收汤汁变软)。
注意泡太久的话,炒的时候会一段一段地断掉。不要一直泡着。
2

切配料

卷心菜1厘米宽胡萝卜4厘米细丝切完肉后洗砧板
约7分钟
这一步完成的信号配料都切好了,调好的汤汁也准备好了。
注意切过生肉的砧板和刀,要在切蔬菜之前洗干净。先切蔬菜会比较轻松。
3

炒肉和蔬菜

猪肉没有粉色约4分钟胡萝卜→卷心菜→青椒
中火约4分钟
这一步完成的信号猪肉没有粉色的部分,全都变白了。卷心菜稍微变软了。
4

放入米粉,焖炒

锅底没有残留汤汁盖盖2分钟+炒2分钟夹起来拨散
中火・盖上锅盖→打开锅盖约4分钟
这一步完成的信号米粉变软,整体上了色,平底锅底没有残留汤汁。
注意倒入汤汁时蒸汽和汤汁会溅起来。脸不要凑近,马上盖上锅盖。
注意一团一团地拌会断。要夹起来拨散着拌。
5

调味

关火后淋芝麻油1根1根地散开尝味→盐・胡椒粉
关火约1分钟
完成米粉1根1根地散开了,没有硬的地方。

没做好的时候

米粉硬,干巴巴的水分不够。每次加2大勺水,盖上锅盖,每次焖1分钟。
米粉断成一小段一小段泡过头了,或者拌得太用力。下次遵守泡发时间,夹起来拨散着拌。
米粉结成团,散不开汤汁只淋到了一部分。下次把汤汁均匀地淋在整份米粉上,边拨散边炒。
粘在平底锅上了油少,或者水分收干后还继续炒。汤汁没有了就马上关火。
湿塌塌水水的泡发后沥水不够,或者没把汤汁收干。打开锅盖,炒到汤汁没有为止。
味道淡・有些地方没味道汤汁淋得不均匀。加少许盐和胡椒粉,整体拌匀。

这个食谱有帮助吗?

本网站免费,没有广告。喜欢的话,可以给点小费支持一下。

☕ 给小费支持 金额按杯数选。不给小费,也能看全部内容。 网站作者:喜欢做菜的十几岁的YUU → 自我介绍