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田乐烤茄子(味噌烤茄子)

🌱 纯素不用肉、鱼、蛋、奶制品、蜂蜜和鲣鱼高汤

2人份 · 约25分钟
把竖着切成两半煎过的茄子,涂上甜味噌(田乐味噌)的日式配菜。

① 切茄子→② 做田乐味噌→③ 煎茄子→④ 涂味噌

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做法

1

切茄子

划上格纹切口间隔1厘米不要切到皮
约5分钟
这一步完成的信号4块的切面上都划上了格纹切口。
2

做田乐味噌

浓稠,缓缓滴落1~2分钟不要用大火
小火1~2分钟
这一步完成的信号有光泽,用锅铲舀起来,会是浓稠、缓缓滴落的硬度。
注意味噌和砂糖容易焦。不要用大火。锅底噗噗跳起来时脸不要靠近。
3

煎茄子

金黄色,变软约7分钟人不要离开
中火 → 中小火,盖上锅盖约7分钟
这一步完成的信号切面是金黄色,用筷子按茄肉,会软软地凹下去。
注意油容易溅出来。放茄子时要从平底锅靠近自己的一侧向远处轻轻放入,煎的时候人不要离开。
4

涂味噌

味噌盖满切面味噌分成4等份炒芝麻1小勺
约2分钟
完成褐色的味噌盖满了整个切面。

没做好的时候

味噌发苦、发黑步骤2中火太大,或者加热太久了。下次用小火,有光泽了就马上关火。
茄子很硬步骤3中盖上盖子后的时间不够。每次延长1分钟,直到茄肉软软地凹下去。
味噌太硬不好涂凉了变硬了。加1小勺味醂拌匀。
太油油放多了。下次把3大勺量好再放。

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