← 全部食谱关于YUU日本語Englishहिन्दी

鸡肉水炊锅(日式清汤鸡肉火锅)

💪 适合运动的人🍲 大家一起吃的时候

3~4人份 · 约50分钟(其中20分钟是用小火煮鸡肉,不用管)
用从冷水开始煮鸡肉得到的汤,再煮蔬菜和豆腐,蘸柚子醋酱油(ポン酢)吃的火锅。

① 切材料→② 鸡肉冷水下锅煮→③ 煮蔬菜→④ 蘸柚子醋酱油吃

购物清单

肉类区

蔬菜区

豆腐区

调料・干货区

看看家里有没有

点一下就能打勾(关掉页面后会消失)。1大勺=15毫升,1小勺=5毫升。

做法

1

切蔬菜、香菇、豆腐

全部切好放盘里约10分钟
约10分钟
这一步完成的信号全部切好了,放在盘子里。
2

切鸡腿肉

鸡翅根不用切洗手和工具
约5分钟
这一步完成的信号鸡腿肉切好了,摸过生肉的手和工具也洗干净了。
3

鸡肉冷水下锅煮

汤变白浑浊约25分钟
中火 → 小火约25分钟
这一步完成的信号汤稍微变得发白浑浊,用筷子按鸡翅根的肉,已经快要和骨头分离了。
注意一直煮到翻滚的话,鸡腿肉会变硬。保持表面轻轻晃动的小火。
4

调味,煮蔬菜和豆腐

里面是白色不是粉色约10分钟
中火 → 中小火约10分钟
这一步完成的信号白菜叶变软了。切开最大的1块鸡腿肉,里面是白色而不是粉色。用筷子掰开1根鸡翅根,骨头周围的肉不是粉色(骨头本身稍微发红没关系)。
5

蘸柚子醋酱油吃

食材放进柚子醋酱油
小火边吃边煮
完成小碗的柚子醋酱油里放着食材。柚子醋酱油少了就补。

没做好的时候

鸡肉很硬・干巴巴第3步煮到翻滚了。下次烧开撇完浮沫后就转小火。
汤发褐浑浊,有腥味浮沫没撇干净。在第3步撇到不再冒泡为止。
鸡翅根的肉不脱骨煮的时间不够。用小火每次再延长5分钟。
味道太淡增加蘸柚子醋酱油的量。如果汤本身淡,每次加一小撮盐并尝味。

这个食谱有帮助吗?

本网站免费,没有广告。喜欢的话,可以给点小费支持一下。

☕ 给小费支持 金额按杯数选。不给小费,也能看全部内容。 网站作者:喜欢做菜的十几岁的YUU → 自我介绍