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豌豆饭

🌱 纯素不用肉、鱼、蛋、奶制品、蜂蜜和鲣鱼高汤 🎍 节日

3~4人份 · 约1小时20分钟(其中泡米30分钟,煮饭约45分钟)
把从豆荚里剥出来的豌豆(青豆)用盐味焖煮的春天米饭。

① 淘米→② 把豆子从豆荚里剥出来→③ 加盐和酒焖煮→④ 焖一会儿再拌匀

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点一下就能打勾(关掉页面后会消失)。1大勺=15毫升,1小勺=5毫升。

做法

1

淘米后泡30分钟

发白、饱满泡30分钟
约5分钟+放30分钟
这一步完成的信号米变成发白的颜色,变得饱满。
2

把豆子从豆荚里剥出来

备好约100克
约10分钟
这一步完成的信号豆子备好了约100克(两手掌轻轻捧一捧的量)。
3

加盐和酒焖煮

豆子只放在上面约45分钟
电饭煲・普通煮饭模式约45分钟
这一步完成的信号煮好的提示音响了。
4

整体拌匀

豆子不压碎,分散开
焖10分钟+1分钟
完成豆子没有被压碎,分散在整锅米饭里。

没做好的时候

豆子皱巴巴的煮好后保温太久了。煮好后尽早拌匀吃掉。
豆皮很硬豆子不新鲜,或者剥出来后放了很久。买带豆荚的,用之前才剥。
米饭很硬第3步水量低于刻度线了。下次对准刻度线。
咸味太重下次把盐的量改成3/4小勺。

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