黄瓜卷和金枪鱼卷(细卷寿司)
各4根・共48块(3~4人份) · 约1小时30分钟(其中50分钟只是等待浸泡和煮饭)
用对半切开的海苔,做卷黄瓜的“河童卷”和卷金枪鱼的“铁火卷”。
⚠️ 这道菜要吃生鱼请买标明可以生吃的鱼(刺身用、sashimi-grade)。多久之内要吃完,写在这个食谱里。吃之前一直放在冰箱里,不要在室温下放太久。小孩、老人和身体不舒服的人最好不要吃生鱼。
① 煮饭→② 做寿司饭→③ 切海苔、黄瓜、金枪鱼→④ 卷→⑤ 切
购物清单
鱼类区
金枪鱼一定要买写着“刺身用”的,买当天就做了吃。带回家的路上要用保冷剂等一直冷着。
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看看家里有没有
点一下就能打勾(关掉页面后会消失)。1大勺=15毫升,1小勺=5毫升。
做法
1
用稍少一点的水煮米饭
- 2合米在碗里换水洗2~3遍
- 放进电饭锅内胆,水加到2合的刻度,然后舀出2大勺水
- 放30分钟后,用普通煮饭模式煮(有“寿司饭”模式的话用那个)
这一步完成的信号煮好的提示音响了。马上进入步骤2。
2
做寿司饭
- 小容器里放4大勺醋、2大勺砂糖、1小勺盐,充分搅拌,做成寿司醋
- 把刚煮好的米饭全部倒进大碗里,转圈淋上寿司醋
- 饭勺竖着插入,像切一样拌匀,一边用团扇扇风一边上下翻动让它冷却
这一步完成的信号几乎不冒热气,只是微微温热。分成8等份(每根约80克)。
3
切海苔、黄瓜、金枪鱼
- 把4张海苔用厨房剪刀剪成两半(一共得到8张细长的长方形)
- 黄瓜在砧板上切掉两头,竖着切成4等份的细条
- 金枪鱼用厨房纸擦干表面的水,在砧板上切成1厘米见方的条(4根的量)
- 切好的金枪鱼在卷之前一直放在冰箱里
这一步完成的信号黄瓜和金枪鱼各有4根,长度都接近海苔的宽度(约20厘米)。短的可以接起来用。
4
卷
- 寿司帘上放1张半张海苔,粗糙的一面朝上,长边横着放
- 手蘸一点手水沾湿,放上1根量(约80克)的寿司饭,里面留出1.5厘米,薄薄铺开
- 做金枪鱼卷时,在寿司饭中间用手指抹一道细细的芥末,放上金枪鱼。做黄瓜卷时放上黄瓜
- 提起寿司帘靠近自己的一边,用手指按着馅料,像是让靠近自己这边的饭边碰到里面的饭边那样卷起来。隔着寿司帘轻轻按压整形
- 收口朝下放好。同样地一共卷8根
这一步完成的信号收口处的海苔粘住了,拿起来也不会散开。
注意芥末放多了会很冲很辣。小孩吃的话可以不放。
5
切
- 细卷放在砧板上。把刀刃用湿布擦一下使其湿润
- 从中间切成两半,每半再切成3等份(1根6块)
- 每切一次就用湿布擦刀刃,前后拉动着切
- 摆进盘子,把酱油倒进小碟子一起上桌
完成切口没有压扁,中间能看到绿色(黄瓜)和红色(金枪鱼)。马上吃。
注意金枪鱼卷用的是生鱼。不要剩,当天吃完,不要在室温下放太久。
没做好的时候
海苔合不上寿司饭放多了,或者里面没有留空。下次称出约80克,里面留1.5厘米。
馅料不在中间刚开始卷时馅料移位了。卷的时候要用手指按着馅料再提起来。
海苔软塌塌的卷好后放了太久。海苔会吸湿气,切好后马上吃。
金枪鱼有腥味没有擦干表面的水,或者买了之后放了很久。下次买当天,用厨房纸擦过再用。