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芡汁炒面

💪 适合运动的人

2人份 · 约30分钟
把煎出焦色的蒸面,淋上猪肉和蔬菜做的、勾了芡的酱油味浇汁。

① 切材料→② 煎面→③ 炒配料→④ 煮出浓稠→⑤ 淋在面上

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做法

1

切材料

调味料摆在旁边调味汁水淀粉
约8分钟
这一步完成的信号配料切好了,调味汁和水淀粉摆在灶台旁边。
2

煎面

焦棕色、酥脆每面3分钟袋子烫,捏角
中火两面共约6分钟
这一步完成的信号面的两面都煎出焦香的棕色,表面酥脆。
注意从微波炉里拿出的袋子很烫,捏着袋子的角打开。
3

炒配料

无粉红、菜叶变软约4分钟
中火约4分钟
这一步完成的信号猪肉没有粉红色的部分,大白菜叶变软了。
4

煮出浓稠

舀起来缓缓流下约3分钟水淀粉一点点倒
中火 → 中小火约3分钟
这一步完成的信号浇汁变得透明浓稠,用锅铲舀起来会缓缓流下。
5

淋在面上

满满的配料和芡汁1分钟先尝再淋
1分钟
完成面上满满地盖着配料和浇汁,冒着热气。

没做好的时候

面不酥脆第2步里面动得太多,或者煎的时间太短。下次不要碰,等3分钟。
面粘在平底锅上油太少,或者油没热就放了面。下次先把油加热再放。
浇汁太稀倒入水淀粉后没有烧开。再让它咕嘟咕嘟冒泡。
浇汁结成了疙瘩水淀粉没有搅拌就一次倒入了。下次边搅拌边一点一点倒。

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