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अनकेक याकिसोबा (गाढ़ी ग्रेवी वाले तले नूडल्स)

💪 कसरत करने वालों के लिए

2 लोगों के लिए · लगभग 30 मिनट
सेंके हुए स्टीम्ड नूडल्स पर पोर्क और सब्ज़ियों की गाढ़ी, सोया सॉस के स्वाद वाली ग्रेवी डालें।

① सामग्री काटें→② नूडल्स सेंकें→③ सब्ज़ियाँ भूनें→④ पकाकर गाढ़ा करें→⑤ नूडल्स पर डालें

क्या खरीदें

नूडल्स वाला सेक्शन

मीट वाला सेक्शन

सब्ज़ी वाला सेक्शन

सीज़निंग वाला सेक्शन

देखें कि घर में है या नहीं

टैप करके निशान लगा सकते हैं (पेज बंद करने पर निशान हट जाते हैं)। 1 टेबलस्पून = 15 ml, 1 टीस्पून = 5 ml।

बनाने का तरीका

1

सामग्री काटें

मसाले बगल में रखेंमिला हुआ मसालास्टार्च का घोल
लगभग 8 मिनट
हो गया? ऐसे पहचानेंसामग्री कट गई है, और मिला हुआ मसाला व स्टार्च का घोल चूल्हे के पास रखे हैं।
2

नूडल्स सेंकें

भूरा और कुरकुराहर तरफ़ 3 मिनटपैकेट गर्म, कोना पकड़ें
मध्यम आंचदोनों तरफ़ मिलाकर लगभग 6 मिनट
हो गया? ऐसे पहचानेंनूडल्स की दोनों तरफ़ कुरकुरी भूरी परत आ गई है और सतह कुरकुरी है।
ध्यान देंमाइक्रोवेव से निकला पैकेट गर्म होता है, इसे कोने से पकड़कर खोलें।
3

सब्ज़ियाँ भूनें

गुलाबी नहीं, पत्ते नरमलगभग 4 मिनट
मध्यम आंचलगभग 4 मिनट
हो गया? ऐसे पहचानेंपोर्क में कोई गुलाबी हिस्सा नहीं है और पत्तागोभी के पत्ते नरम हो गए हैं।
4

पकाकर गाढ़ा करें

उठाने पर धीरे गिरेलगभग 3 मिनटघोल थोड़ा-थोड़ा डालें
मध्यम आंच → मध्यम-धीमी आंचलगभग 3 मिनट
हो गया? ऐसे पहचानेंग्रेवी पारदर्शी और गाढ़ी हो गई है, और स्पैचुला से उठाने पर धीरे-धीरे गिरती है।
5

नूडल्स पर डालें

भरपूर सब्ज़ी और ग्रेवी1 मिनटचखकर ही डालें
1 मिनट
तैयारनूडल्स के ऊपर सब्ज़ियाँ और ग्रेवी भरपूर है, और भाप उठ रही है।

अगर ठीक से न बने

नूडल्स कुरकुरे नहीं हुएचरण 2 में नूडल्स को ज़्यादा छुआ, या सेंकने का समय कम था। अगली बार बिना छुए 3 मिनट रुकें।
नूडल्स पैन से चिपक गएतेल कम था, या तेल गर्म होने से पहले नूडल्स डाल दिए। अगली बार तेल गर्म करके डालें।
ग्रेवी पतली हैस्टार्च का घोल डालने के बाद उबाला नहीं। फिर से बुलबुले उठने तक उबालें।
ग्रेवी में गुठलियाँ पड़ गईंस्टार्च का घोल बिना मिलाए एक साथ डाल दिया। अगली बार चलाते हुए थोड़ा-थोड़ा डालें।

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