सान-ला-तांग (खट्टा-तीखा सूप)
2 लोगों के लिए · लगभग 20 मिनट
टोफू, शीताके मशरूम और पोर्क को गाढ़े सूप में पकाकर, अंडा डालते हैं और आख़िर में सिरका, काली मिर्च और चिली ऑयल से खट्टा-तीखा तैयार करते हैं।
① सामग्री काटें→② सूप में सामग्री पकाएँ→③ गाढ़ा करें→④ अंडा डालें→⑤ सिरका और काली मिर्च से तैयार करें
क्या खरीदें
मीट वाला सेक्शन
टोफू और अंडे का सेक्शन
सब्ज़ी वाला सेक्शन
देखें कि घर में है या नहीं
टैप करके निशान लगा सकते हैं (पेज बंद करने पर मिट जाएगा)। औज़ार: पतीला (लगभग 18–20 cm व्यास), कलछी।
बनाने का तरीका
1
सामग्री काटें
- शीताके की डंडी हटाएँ और 5 mm चौड़े पतले स्लाइस में काटें। बाँस के कोंपल भी पतली पट्टियों में काटें
- टोफू को 1 cm चौड़ी लंबी छड़ियों में काटें (हथेली पर नहीं, चॉपिंग बोर्ड पर काटें)
- पतले हरे प्याज़ को 2–3 mm चौड़े गोल कतलों में काटें
- आख़िर में पोर्क के टुकड़ों को 1 cm चौड़ी पतली पट्टियों में काटें। काटने के बाद हाथ, चाकू और चॉपिंग बोर्ड डिटर्जेंट से धोएँ
- अंडा छोटे बर्तन में फोड़कर अच्छी तरह फेंटें। दूसरे छोटे बर्तन में 1 टेबलस्पून आलू स्टार्च (काताकुरिको) और 2 टेबलस्पून पानी मिलाएँ (स्टार्च का घोल)
हो गया? ऐसे पहचानेंसारी सामग्री कट गई है, और अंडा व स्टार्च का घोल तैयार है।
ध्यान देंकच्चा मांस सब्ज़ी और टोफू के बाद काटें। कच्चे मांस को छूने वाले हाथ, चाकू और चॉपिंग बोर्ड अंडे या बर्तन छूने से पहले डिटर्जेंट से धो लें।
2
सूप में सामग्री पकाएँ
- पतीले में 500 ml पानी और 2 टीस्पून चिकन स्टॉक पाउडर डालकर मध्यम आंच पर रखें
- उबाल आने पर पोर्क को हर 1 टुकड़ा अलग करते हुए डालें
- शीताके और बाँस के कोंपल डालकर लगभग 3 मिनट पकाएँ। सफ़ेद झाग (अशुद्धि) तैरे तो कलछी से निकालकर फेंक दें
हो गया? ऐसे पहचानेंपोर्क पूरा सफ़ेद-सा हो गया है, कोई लाल हिस्सा नहीं है। शीताके नरम हो गए हैं।
3
टोफू डालें, गाढ़ा करें
- 1 टेबलस्पून सोया सॉस और थोड़ा-सा नमक डालें, और टोफू डालें
- आंच मध्यम-धीमी करें
- स्टार्च के घोल को एक बार फिर मिलाकर, कलछी से सूप चलाते हुए थोड़ा-थोड़ा डालें
- फिर से बुलबुले उठने तक धीरे से चलाते रहें
हो गया? ऐसे पहचानेंसूप गाढ़ा हो गया है, और जो हिस्से सफ़ेद गंदले थे वे पारदर्शी हो गए हैं।
ध्यान देंटोफू आसानी से टूटता है। कलछी को पतीले की तली पर सहलाते हुए धीरे-धीरे चलाएँ।
4
अंडा डालें
- आंच मध्यम करें और बुलबुले उठते हुए सूप में फेंटा अंडा पतली धार में गोल घुमाकर डालें
- डालते ही न चलाएँ। 10 सेकंड रुककर कलछी से बड़े तरीक़े से 1–2 बार चलाएँ
हो गया? ऐसे पहचानेंअंडा रुई जैसा फैलकर जम गया है, पारदर्शी कच्चा घोल नहीं दिखता।
5
सिरका और काली मिर्च से तैयार करें
- आंच बंद करने के बाद 2 टेबलस्पून सिरका और 1/4 टीस्पून काली मिर्च पाउडर डालें और बड़े तरीक़े से 1 बार चलाएँ
- चखें। खट्टापन कम लगे तो 1 टीस्पून करके सिरका डालें
- कटोरी में परोसें, पतला हरा प्याज़ ऊपर रखें और थोड़ा-सा चिली ऑयल टपकाएँ
तैयारभाप में सिरके की तेज़ ख़ुशबू आती है, और पीने पर पहले खट्टापन, फिर काली मिर्च का तीखापन आता है।
ध्यान देंसिरका डालने के बाद उबालने पर खट्टापन उड़ जाता है। आंच बंद करके ही डालें।
अगर ठीक से न बने
खट्टा नहीं हैसिरका डालकर उबाल दिया। अगली बार आंच बंद करके डालें। इस बार 1 टीस्पून करके सिरका डालें और चखें।
बहुत खट्टा / बहुत तीखासिरका, काली मिर्च और चिली ऑयल ज़्यादा थे। 50 ml गरम पानी और थोड़ा चिकन स्टॉक पाउडर डालकर हल्का करें। अगली बार कम डालें और चखते हुए बढ़ाएँ।
गाढ़ा नहीं हुआस्टार्च का घोल डालने के बाद उबाला नहीं। चलाते हुए फिर से बुलबुले उठाएँ।
स्टार्च की गुठलियाँ बन गईंउबलती जगह में एक साथ डाल दिया। अगली बार चलाते हुए थोड़ा-थोड़ा डालें।
अंडा बिखर गया और सूप गंदला हो गयाअंडा डालते ही चला दिया। अगली बार 10 सेकंड रुककर बड़े तरीक़े से चलाएँ।
टोफू टूटकर छोटा हो गयाज़ोर से चलाया। गाढ़ा करने के बाद कलछी से धीरे-धीरे बड़े तरीक़े से चलाएँ।
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