हियाशी तानुकी सोबा (ठंडे सोबा नूडल्स तेनकासु के साथ)
2 लोगों के लिए · लगभग 30 मिनट (शोरबा ठंडा करने के 10 मिनट शामिल)
ठंडे सोबा पर ठंडा शोरबा डालें और आगेदामा (तेनकासु), खीरा और हरा प्याज़ रखें।
① शोरबा बनाकर ठंडा करें→② खीरा और प्याज़ काटें→③ सोबा उबालें→④ धोकर ठंडा करें→⑤ परोसें
क्या खरीदें
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देखें कि घर में है या नहीं
टैप करके निशान लगा सकते हैं (पेज बंद करने पर निशान हट जाते हैं)। 1 टेबलस्पून = 15 ml, 1 टीस्पून = 5 ml।
बनाने का तरीका
1
शोरबा बनाकर ठंडा करें
- छोटे बर्तन में 300 ml पानी, 1 टीस्पून दाशी पाउडर (जापानी सूप स्टॉक), 3 टेबलस्पून सोया सॉस और 3 टेबलस्पून मिरिन (जापानी मीठी राइस सीज़निंग) डालकर मध्यम आंच पर रखें
- उबाल आने पर 1 मिनट ऐसे ही उबालें और आंच बंद करें (मिरिन की अल्कोहल उड़ जाती है)
- बड़े कटोरे में बर्फ़ और पानी डालें और बर्तन की तली डुबोकर लगभग 10 मिनट ठंडा करें। बीच-बीच में कलछी से मिलाएँ
- ठंडा होने पर दूसरे बर्तन में निकालें और इस्तेमाल तक फ़्रिज में रखें
हो गया? ऐसे पहचानेंबर्तन के बाहर और शोरबे को छूने पर ठंडा लगता है।
ध्यान देंबर्फ़ का पानी बर्तन के किनारे से ऊपर न आने दें। शोरबे में पानी जाने पर वह फीका हो जाता है।
2
खीरा और प्याज़ काटें
- खीरे को चॉपिंग बोर्ड पर तिरछा 2–3 mm मोटा काटें
- कटे खीरे को थोड़ा-थोड़ा खिसकाकर एक पर एक रखें और किनारे से पतला काटें (पतली पट्टियाँ)
- हरे प्याज़ को 2–3 mm चौड़ा छोटा काटें (गोल कतरन)
हो गया? ऐसे पहचानेंखीरा पतली डंडियों जैसा हो गया है और प्याज़ के साथ प्लेट में रखा है।
3
सोबा उबालें
- बड़े बर्तन में खूब पानी (लगभग 2 L पानी) उबालें
- सोबा को बिखेरते हुए डालें और तुरंत चॉपस्टिक से ज़ोर से हिलाएँ ताकि चिपके नहीं
- पैकेट पर लिखे समय तक उबालें (ज़्यादातर 4–5 मिनट)
- समय होने पर 1 नूडल निकालकर चखें
हो गया? ऐसे पहचानेंचखे हुए 1 नूडल में सख़्त बीच नहीं है।
ध्यान देंपानी उफ़नने जैसा झाग दे तो आंच थोड़ी कम करें। सोबा का पानी जल्दी उफ़नता है, इसलिए उबालते समय बर्तन के पास से न हटें।
4
धोकर ठंडा करें
- सोबा को छलनी में निकालकर पानी निथारें
- बहता पानी डालते हुए हाथ से सोबा को मसलकर धोएँ और सतह की चिपचिपाहट हटाएँ (गरम होता है, इसलिए पहले पानी डालकर फिर छुएँ)
- कटोरे में बर्फ़ और पानी डालें और छलनी समेत 30 सेकंड डुबोकर ठंडा करें
- छलनी उठाएँ और हिलाकर पानी अच्छी तरह निथारें
हो गया? ऐसे पहचानेंसोबा छूने पर ठंडा है, सतह पर चिपचिपाहट नहीं है और छलनी से पानी नहीं टपकता।
ध्यान देंपानी बचा रहे तो शोरबा फीका हो जाता है।
5
कटोरे में परोसें
- कटोरों में सोबा आधा-आधा रखें
- स्टेप 1 का ठंडा शोरबा आधा-आधा (1 व्यक्ति के लिए लगभग 150 ml) डालें
- खीरा और प्याज़ रखें और खाने से ठीक पहले हर एक को 2 टेबलस्पून तेनकासु रखें। चाहें तो थोड़ी वसाबी साथ रखें
तैयारसोबा ठंडा है और तेनकासु शोरबे के ऊपर रखा है। तुरंत खाएँ।
ध्यान देंतेनकासु देर होने पर शोरबा सोखकर नरम हो जाता है।
अगर ठीक से न बने
सोबा चिपककर गुच्छा बन गयाडालते समय बिखेरा नहीं या हिलाया नहीं। अगली बार डालते ही चॉपस्टिक से ज़ोर से हिलाएँ।
सोबा गुनगुना हैबर्फ़ का पानी कम था। बर्फ़ डालें और 30 सेकंड और डुबोएँ।
शोरबा फीका हैसोबा का पानी ठीक से नहीं निथरा। इस बार 1-1 टीस्पून सोया सॉस डालें।
तेनकासु गीला-गीला हो गयारखने के बाद देर हो गई। अगली बार खाने से ठीक पहले रखें।
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