猪肉味噌汤(豚汁)
4人份 · 约40分钟
放了大量猪肉和根茎类蔬菜的味噌汤。喝1碗就能当配菜。
① 切蔬菜和魔芋→② 炒猪肉和蔬菜→③ 加水和高汤煮→④ 化开味噌→⑤ 放葱收尾
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做法
1
切蔬菜、魔芋、猪肉
- 白萝卜去皮,切成5毫米厚的银杏片(圆片切成4等份)
- 胡萝卜也切成5毫米厚的银杏片(皮可以不削)
- 牛蒡用刷子洗净,切成薄斜片,在水里泡5分钟后沥水
- 魔芋用勺子撕成一口大小
- 大葱切成1厘米宽,猪肉切成3厘米宽
这一步完成的信号食材全部切完,厚度大致一致。
注意没有写“无需去涩”的魔芋,要在锅里用开水煮2分钟,捞到滤网里(去除异味)。
2
炒猪肉
- 大一点的锅里放1大勺芝麻油,用中火加热
- 放入猪肉,用筷子拨散炒
这一步完成的信号猪肉的粉红色消失,整体变得发白。
3
放蔬菜和魔芋炒
- 把葱以外的蔬菜和魔芋全部放入
- 用锅铲边拌边炒,让整体裹上油
这一步完成的信号蔬菜表面发亮,白萝卜的边缘稍微变得透明。
4
加水和高汤煮
- 放800毫升水和2小勺颗粒日式高汤(だし),开中火
- 烧开后,用汤勺撇掉浮在表面的茶褐色泡沫(浮沫)
- 转小火,盖子稍微错开盖上,煮约15分钟
这一步完成的信号用竹签或筷子扎最大的白萝卜,不用使劲就能轻松扎透。取出1块猪肉切开,里面没有残留粉红色。
5
转小火化开味噌
- 转小火之后,在汤勺里放3大勺味噌,在汤里用筷子化开
- 尝味道。淡的话每次加1/2大勺剩下的味噌(最多4大勺)
这一步完成的信号没有味噌疙瘩,整锅汤颜色一致。
注意放味噌后不要煮到咕嘟咕嘟大滚。味噌的香气会跑掉。
6
放葱盛碗
- 放入大葱加热1分钟
- 边缘开始冒小泡时,在沸腾之前关火,盛到碗里
完成可按喜好撒七味辣椒粉。重新加热时也用小火,不要煮沸。
没做好的时候
白萝卜硬步骤4煮的时间不够。放味噌之前的话,用小火每次延长5分钟,用竹签确认。
太咸味噌放多了,或者煮沸后煮浓了。每次加100毫升热水,尝味道。
味道淡、不鲜明每次加1/2大勺味噌。没有高汤的味道时,加一小撮颗粒高汤。
汤浑浊,有异味步骤4没有撇浮沫。下次烧开时要好好撇掉。