散寿司(什锦寿司饭)
3~4人份 · 约1小时30分钟(其中约50分钟是等米饭煮好的时间,可以在这期间做配料)
把甜口煮好的蔬菜拌进寿司饭里,放上蛋丝和虾。不用生鱼。
① 煮米饭→② 切配料并煮→③ 煎蛋丝→④ 做寿司饭→⑤ 拌匀装盘
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做法
1
洗米并煮饭
- 盆里放入2合米,加水用手搅拌,倒掉浑浊的水。重复3~4次
- 把米放进电饭煲,水加到“寿司饭”的刻度。如果没有这个刻度,就加到比2的刻度稍低一点(因为要加寿司醋,所以煮得稍硬一些)
- 按下开关。在饭煮好之前,继续做2~4
这一步完成的信号电饭煲的开关已经按下了。
2
切配料
- 要切的东西全都放在砧板上切
- 莲藕用削皮器去皮,竖着切成两半,再切成2~3毫米厚(半月形)。切好后泡在装了水的盆里5分钟,再捞进滤网
- 胡萝卜去皮,切成长3厘米・宽3毫米左右的细丝
- 香菇切掉菌柄,把菌盖切成3毫米左右的薄片
这一步完成的信号3种都切好了,莲藕也沥干了水。
3
把配料煮成甜咸味
- 锅里放150毫升水、1/2小勺颗粒日式高汤(だし)、1大勺砂糖、1大勺味醂(日式甜料酒)、1大勺酱油
- 放入莲藕・胡萝卜・香菇,开中火
- 沸腾后转中小火,不时搅拌,煮约8分钟
- 关火,倒进滤网沥掉汤汁(汤汁留着的话,寿司饭会水水的)
这一步完成的信号用竹签(没有的话用筷子)扎莲藕,能轻松穿过。锅里的汤汁减少到1~2大勺左右。
注意如果汤汁很快没了,快要煳了,每次加2大勺水。
4
煎蛋皮并切成丝
- 盆里打入2个鸡蛋,加1小勺砂糖和一小撮盐,用筷子充分搅拌到蛋白被打散
- 平底锅里放少许色拉油,用厨房纸涂薄薄一层。开小火
- 倒入一半的蛋液,倾斜平底锅,让蛋液在整个锅底摊成薄薄一层
- 煎约1分钟,表面干了就关火,把筷子从边缘插进去翻面,10秒后盛到盘子里。剩下的一半也同样煎
- 稍微凉一点后,在砧板上把2张叠起来切成两半,再叠起来,从一端切成2~3毫米宽的细丝
这一步完成的信号煎好的蛋皮表面没有残留的蛋液,摸起来是干的(里面也熟了)。
注意火太大的话,鸡蛋会很快凝固,变得花花的,容易破。保持小火煎。
5
做寿司醋,拌成寿司饭
- 小碗里放3大勺醋、2大勺砂糖、1小勺盐,充分搅拌到砂糖溶化(不溶化的话,用微波炉600W加热10~20秒再搅拌)
- 趁热把煮好的米饭倒进大盆里
- 让寿司醋顺着饭勺淋,浇遍整个米饭
- 把饭勺竖着插进去,左右移动,不要把饭粒压碎地拌匀。用扇子(没有的话用垫板)扇风使其变凉
这一步完成的信号米饭表面有光泽,摸起来只是微温(不烫)的程度。
注意刚煮好的米饭很烫。不要直接用手摸,要用饭勺。
6
拌入配料并装盘
- 把3煮好的配料放进5的寿司饭里,用饭勺像切开一样拌匀整体
- 盛进碗里,把4的蛋丝撒满整体
- 放上虾。冷冻的虾要按袋上的说明解冻,用厨房纸擦干水分后再用
- 如果有的话,撒上海苔碎
完成配料均匀地拌在寿司饭里,上面盖着黄色的蛋丝。剩下的话,盖上保鲜膜放进冰箱,第二天之前吃完。
没做好的时候
米饭黏糊糊的1里水放多了,或者3的配料没有沥掉汤汁。下次煮饭的水少放一点,配料用滤网把汤汁沥干。
太酸了・味道太淡寿司醋的量偏了。太酸的话下次醋少放1大勺。太淡的话,吃的时候淋一点酱油。
蛋丝破了火太大,或者一次倒了太多蛋液。用小火,一半一半地煎成薄薄的。
寿司饭又硬又干放凉过头了,或者在冰箱里放太久了。只把要吃的量用微波炉稍微加热一下,会稍微变软一点。