うな丼
2人分・約15分
市販のうなぎのかば焼きを、フライパンでふっくら温め直してごはんにのせる。たれは付いているものに少し足す。
① たれを温める→② かば焼きを温める→③ 盛りつける
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作り方
1
たれを温める
- 小鍋にかば焼きに付いているたれ全部・しょうゆ小さじ1・みりん大さじ1・砂糖小さじ1を入れる
- 弱火にかけ、ふつふつしてきたら1分煮て火を止める
ここで終わりの合図砂糖が溶けて、少しとろみがついている。
気をつける焦げやすいので弱火で。目を離さない。
2
かば焼きを温める
- かば焼きをパックから出し、まな板の上で半分に切る
- フライパンにアルミホイルをしき、かば焼きを皮を下にしてのせる
- 酒大さじ1をかば焼きの上からふりかけ、ふたをして弱めの中火で3〜4分蒸し焼きにする
ここで終わりの合図身がふっくらして、真ん中を指で軽くさわると熱い。冷たい部分がない。
気をつけるホイルなしだとたれがフライパンに焦げつく。
3
盛りつける
- 丼にごはん200gずつを盛り、1のたれを大さじ1ずつごはんにかける
- かば焼きをのせ、残りのたれを上からかける
- 付いている山椒を好みでふる
できあがりかば焼きにつやがあり、ごはんにたれがしみている。
うまくいかなかった時
身がかたい2で温めすぎた。3〜4分で火を止める。酒をふりかけるのを忘れない。
たれが焦げた1の火が強い。弱火で1分だけ。
皮がぐにゃっとする気になる時は、2のあとホイルごと取り出して、皮を下にしたまま弱火で1分焼く。
ごはんが白いままたれが少ない。ごはんにかける分を小さじ1ずつ足す。
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