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枝豆のゆで方

2〜3人分・約15分
さや付きの枝豆を塩でもんでから塩ゆでする基本の方法。ゆでたての温かいうちも、冷めてからもおいしい。

① 洗って端を切る→② 塩でもむ→③ 塩ゆでする→④ ざるで冷ます

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作り方

1

洗って端を切る

約5分
ここで終わりの合図枝や葉が取れて、全部がばらばらのさやになっている。
2

塩でもむ

約1分
ここで終わりの合図さやの表面のうぶ毛(細かい毛)が取れて、緑色が濃くなる。
3

塩ゆでする

強火約3〜4分
ここで終わりの合図豆がやわらかく、かむと少し歯ごたえが残っている。
気をつけるお湯がふきこぼれそうになったら、火を少し弱める。
4

ざるにあげて冷ます

約5分
できあがりさやがあざやかな緑色のまま。温かいうちでも冷めてからでも食べられる。残りは冷蔵庫に入れて次の日までに。

うまくいかなかった時

味がうすいゆでる塩が少ないか、もみ方が足りない。仕上げの塩をひとつまみ足す。
豆が固いゆで時間が足りない。30秒ずつのばして、毎回1さや食べて確かめる。
しわしわ・色が悪いゆですぎか、水につけて冷ました。次は時間を計り、ざるで広げて冷ます。
しょっぱい仕上げの塩をやめる。次はさやの端を切らずにゆでる。

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